Както обещах на всички, с които говорих през лятото, октомври стартира най-пълният Курс за бременни в Пловдив.
Най-после с Поли отново успяхме да обединим усилия, вярвайки в полезността на това, което и правим.
В пълния курс ви предлагаме 8 занятия теория и практика и 8 занятия гимнастика ( общо 16 ). Имате възможност да посещавате само на гимнастика за бременни или само теми , които ви интересуват.
За актуална информация може да следите в програма или в фейсбук група, която създадохме за ваше улеснение.
Курсът се провежда всеки вторник и петък в Спортен комплекс Сила. За ваше удобство ще използваме залата по Йога , която е с отделен вход. За да достигнем до повече от вас, и за да може на някои от темите да присъстват и бъдещите татковци, занятията в сряда ще се провеждат след работно време, от 17.30ч. до 18.30ч.
Моля ви да отделите няколко минутки, за да попълните кратка анкета, която ще ни помогне да направим протичането на курса по-удобно и полезно за вас.
АНКЕТА
Mайките могат да правят упражнения след като бебчетата им се появят на бял свят. Това са леки, тонизиращи натоварвания, които ще помогнат на скоро раждалите жени да се възстановят след изтощението от бременността и стреса от раждането.
След като бебето ви се роди, животът ви никога вече няма да е същият. Тялото ви премина през някои значими промени и освен това ще продължи да се променя през следващите няколко месеца.
Всички искаме да отгледаме дете , което да знае какво е уважение. За това някои от всички даващи съвети покрай нас предупреждават, че ако откликваме на бебешкия плач всеки път, взимаме на ръце, люшкаме и даваме да суче ще сложим начало на лоши навици. Но това не е вярно. Не възможно да разглезите бебето през първите четири месеца.
Защо бебетата плачат? 
Да, обаче да се смееш е трудно. Плачът изисква по-малко координация и представлява продължителен звук на всеки дъх. Смехът от своя страна е серия от бързи къси звуци, които бебето научава по късно.